la journée d'Akira à 12 mois

entre 9h et 9h30: réveil et première tétée

10h30: petit déjeuner de céréales

jusqu'à midi: jeux divers (manipulation de la télécommande, du téléphone, du clavier), musique et danse (comptines, classique, rock and roll, pop, salsa, techno), psychomotricité (monter et descendre les escaliers, se rouler sur le lit des parents, escalader les fauteuils)

12h: repas légumes et viande

12h30: deuxième tétée (quand maman est à la maison)

de 13h à 15h30: sieste

15h30: panade de fruits ou yaourt et biscuits

16h: promenade au grand parc

de 17h à 19h: jeux divers (passer l'aspirateur, vider les tiroirs, faire un tour en petite voiture, jouer au ballon ou imiter des rugissements avec Papa) - pause tétée à 18h (quand maman travaille)

19h: repas léger (potage) et petit dessert

20h: le bain

de 20h30 à 21h: jeux "calmes" dans mon petit parc (encastrer des formes, lécher consciencieusement les animaux de la ferme)

21h: maman me lit une histoire et me chante des comptines + troisième et dernière tétée

entre 21h30 et 22h: dodo si tout va bien